Sò điệp có vị ngọt, dai và không tanh nên rất dễ chế biến, thậm chí chỉ cần nướng mọi cũng ngon. Hãy vào bếp cùng món sò điệp áp chảo theo phong cách Âu.

	Sò điệp áp chảo siêu ngon

* Nguyên liệu gồm có:

- Sò điệp: 3 con

-  Huyết heo: 30ml

- Bo bo: 10g

- Hành tây: 20g

- Bông cải trắng: 50g

- Ngò tây 2g; mỡ heo 5g; cây ngãi giấm 5g; bột yến mạch 5g; bánh mì vụn 5g; sữa 30ml, chanh 1 trái.

 Sò điệp áp chảo
Ảnh: Đào Ngọc Thạch

* Cách chế biến:

- Cho các thành phần như huyết heo,bo bo, hành tây (xào sẵn), mỡ heo (cắt hạt lựu), cây ngãi giấm (băm thật nhỏ), bột yến mạch, bột bánh mì vụn vào thố và trộn thật đều.

- Dùng màng bọc thức ăn cuộn hỗn hợp đã trộn thành hình tròn đường kính khoảng 3 cm. Đem hấp khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại.

- Xào bông cải trong nồi, đừng để ngã màu, cho sữa và chanh vào nấu tiếp cho đến khi bông cải mềm. Xay hỗn hợp này trong máy xay cho đến khi mịn.

- Sò điệp áp chảo cho đến khi vàng đều 2 mặt. xắt mỏng dồi heo thành miếng vừa ăn, rồi đem áp chảo . Trang trí như hình.

Du Miên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, sò điệp áp chảo, áp chảo, hải sản

Muop dang quả ớt Đỗ xanh cach nau chao vit ngon bánh bông lan sốt kem Khó quên xôi cẩm xứ Lạng cách nấu bún bò Huế phân biệt ca tim Mùa Thu huong dan lam nem sai gon lượn sóng nấu chè ngon bánh quy chocolate hình nhện Pà te sườn non ram dừa nước dừa cơm dừa Mon Ngon De Lam kem sua chua dao làm vỏ bánh bao cach lam cac loai banh bún tôm nướng ThuÃƒÆ xoi ga xe xoi ca ro dong cach nau xoi xeo ga ro ti Tuyết Nguyễn Thịt gà giả bò khô giò que Đến Ninh Bình đừng quên ăn cơm cháy cach lam muc hap gung muôi Riềng lam banh bong lan nem chua ngon cach lam ga roti ga roti ngon chÃƒÆ ngon cach lam nem chua canh bò cà chua hoang ngan vịt Đậu nành mực rim Thuà mon bun ngon hướng dẫn làm bánh Doi nem cong Nếm thử hạt bàng Côn Đảo cach lam nem cong thit ga vien banh trưng thịt heo May và mà p khoai tay chien mề gà Miền Bắc chá n cá tầm nướng muối ớt bánh khoai rô i loa n sinh ly cach lam xoi chien nhan hai san găng tay Ngon bồi hồi món cồi bikini rắn mối món nhậu đẹp da cach lam cang ghe rang muoi ot sua bap thom mon nhau đồng hồ treo tường thịt vịt sốt cam sau ngam mam ngon Ca Chien xôi lá riềng Mẹo luộc trứng lòng đào ngon chùm ruột Tản ca ri vit lam ca ri vit salad rau củ ngon Hẹ hu tieu my tho câu sinh tố bơ kiwi mon mứt dừa lam ca riga kem chuối Bữa Tiệc trung ran hanh banh canh chã ca huong dan lam banh tart xoai lam ruoc xoi bo cau ắm cach nau chè bột sắn cá chẽm chưng gị list lẩu nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch rau muong xao ca ro kho tieu xanh Độc đáo phở khô Gia Lai gà quay cach lam banh mi cuon xuc xich cach lam banh khoai tay phái Cách làm thịt nướng ca thu kho ca don gian công thức bánh nếp nhân đậu bánh da heo nghỉ món ngon mỗi ngày thiều Ăn Sáng NHO Cá bống thệ rim khô Món ăn dân dã am thuc an do Cach nau che dau xanh canh xuong thap cam ngon Ăn Trưa xoi gac dau phong gỏi gỏi gà rau câu